domingo, setembro 07, 2014
Unknown
Sabia que...
a quantidade de energia que você precisa a cada dia para manter seu peso depende da sua idade, sexo, altura, peso, histórico de peso e nível de atividade física as informações na tabela desta página é baseada na média de uma mulher de 31 a 50 anos de idade que pesa 60 kg e tem 1,6 metros de altura, e numa média de uma homem com idade entre os 31 e os 50 anos que pesa 70 kg e tem 1,8 m de altura. Use estes valores diários recomendados apenas como um guia geral.
Para um conselho mais personalizado visite um Nutricionista
Posted in: Nutrição
Share This Page
0 comentários:
Enviar um comentário